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Entrenadores personales en Grisy-Suisnes

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Entrenador personal / Entrenadora personal en París

Yoga en París 16 - Passy

Ofrezco sesiones de yoga personalizadas adaptadas a las necesidades y al nivel de cada alumno. Mi enfoque combina el movimiento, la respiración y la atención plena para crear equilibrio, reducir el estrés y mejorar el bienestar general.

Entrenador personal / Entrenadora personal en París

Entrenamiento deportivo con Brahima

Soy un entrenador de fitness especializado en musculación, boxeo y cardio.

Entrenador personal / Entrenadora personal en París

Pilates y gimnasia con Émilie

He colaborado con Chanel, L'Oréal y el Ayuntamiento de París.

Entrenador personal / Entrenadora personal en París

Coaching de boxeo consciente con Jacques

Como coach y terapeuta corporal, he probado mi método en cientos de personas.

Entrenador personal / Entrenadora personal en París

Clases de hatha yoga o yin yoga

Propongo dos yogas diferentes: el Hatha para tonificar y alinear el cuerpo, y el Yin para relajar, suavizar y liberar tensiones suavemente

Entrenador personal / Entrenadora personal en París

Coachings polivalentes por Nassim

He seguido a deportistas profesionales antes de lanzar mi actividad para el público en general.

Todos los Servicios de entrenamiento personal

Sesiones de coaching de musculación y fitness con Ornella

Ex atleta de Bikini Fitness, experta en silueta, glúteos y posparto. Enfoque estético premium: remodelación dirigida, tono, curvas y resultados visuales.

Clase de Hatha Yoga

Clase de yoga tradicional: reducir la tensión, aliviar el estrés, relajar el cuerpo y la mente. Claridad mental, energía, calidad del sueño. Posturas, respiraciones, relajación, meditación.

Curso de Yoga Nidra

Sesiones de Yoga Nidra: Pequeña clase de Yoga y luego relajación profunda guiada con visualizaciones, dejar ir. Aporta una nueva perspectiva y un paso atrás sobre los problemas pequeños o grandes de nuestras vidas.

Seguimiento deportivo por Charlotte

Campeona de musculación, transmito mi pasión por el aprendizaje del deporte y los beneficios para la salud de esta práctica. La versatilidad de la práctica deportiva al servicio de tu bienestar: fitness.