Entrenadores personales en Laval

Entrenamiento personal y fitness en grupo

7 años de experiencia ayudo a las mujeres a entrenar la fuerza de forma segura y efectiva, con una forma adecuada y un entrenamiento experto. Tengo certificaciones de ACE en entrenamiento personal, fitness grupal y cambio de comportamiento. Fundé con orgullo AGM Health & Fitness, ofreciendo entrenamiento físico a mujeres de todas las edades.

Yoga refrescante con Alex

He enseñado clases de yoga grupal y para principiantes en Canadá, Francia y Austria. Me formé en el campamento de yoga Sivananda Ashram, especializado en yoga terapéutico. Me alegra ver a mis estudiantes relajarse y sonreír después de cada clase.

Sesiones de yoga, pilates y boxeo con Gaby

15 años de experiencia ofrezco sesiones de entrenamiento personal y grupal, mezcla de boxeo, circo, fitness y yoga. Tengo 800 horas en yoga y 200 horas en acro, además de entrenamiento en nutrición y pilates. He enseñado yoga y pilates en festivales de Vancouver y Hawái, y he organizado eventos.

Sesiones de yoga tradicionales de Barbara

6 años de experiencia he dedicado mi vida a la enseñanza, la consultoría y la vida de un estilo de vida de yoga. Me concentro en técnicas para ayudar a gestionar y superar los desafíos de la sociedad moderna. Utilizo la disciplina y el humor para ayudar a cada cliente a independizarse en su práctica.