Entrenadores personales en Rochester

Entrenador personal / Entrenadora personal en Catskills y Hudson Valley

Coaching de bienestar: fitness, nutrición y estilo de vida

Combino el fitness funcional, la movilidad y la recuperación con una estrategia de nutrición y salud intestinal.

Entrenador personal / Entrenadora personal en Catskills y Hudson Valley

Yoga para el equilibrio energético con Libby

Ofrezco prácticas de yoga que te ayudan a nutrir tu cuerpo físico, equilibrar tu respiración y abrir tu mente. También me encanta ayudar a las personas que van a dar a luz con yoga prenatal y posparto.

Entrenador personal / Entrenadora personal en Catskills y Hudson Valley

Clases de yoga

Más de 15 años practicando yoga, 5 años enseñándolo y con certificado en pilates en esterilla. Como propietaria de Rooted Yoga, creo clases personalizadas y eventos especiales que inspiran fuerza, equilibrio y calma.

Entrenador personal / Entrenadora personal en Catskills y Hudson Valley

Evento de yoga con Keri-Ann

He impartido muchas veladas de yoga en el valle del Hudson, desde despedidas de soltera o soltero hasta reuniones familiares y fiestas de cumpleaños. También doy clases privadas de yoga o clases en grupos pequeños.

Entrenador personal / Entrenadora personal en Nueva York

Clases privadas y personalizadas de yoga y escultura

Instructora de meditación y yoga certificada por Yoga Alliance, con más de 400 horas de formación. Imparto clases particulares y en Yoga Box, combinando movimiento, atención plena y música para que te sientas con energía y conectado/a con la tierra.

Entrenador personal / Entrenadora personal en Woodstock

Entrenamiento personal en Woodstock Spa

Mi guía experta e intuitiva ayuda a desarrollar fuerza, movilidad y confianza.