Una clase de Pilates en esterilla fuera de nuestras instalaciones (en interiores o al aire libre), perfecta para reuniones de empresa, despedidas de soltera, cumpleaños o cualquier motivo para juntarse con un grupo de amigos. Perfecto para todos los niveles, el pilates con esterilla se centra en la respiración, la alineación y la precisión, a la vez que desafía tu núcleo y mejora tu postura.

Lección individual para mejorar la postura, la alineación, la flexibilidad y la fuerza a través del método tradicional de Pilates, que incluye ejercicios en colchoneta y con aparatos de Pilates.