Oasis de yoga para principiantes y expertos
Puedo ayudarte a crear ligereza en tu cuerpo y, por un momento, a crear silencio en el bullicio de tus pensamientos. Además, te guiaré a través de posturas de yoga centradas en la simbiosis entre la respiración y el movimiento.
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Entrenador personal / Entrenadora personal en Costa del Sol
Se ofrece en tu alojamiento
Yoga para todos
Aprende a moverte con tu respiración. Sincroniza cuerpo y alma. Aprenderás una secuencia de posturas de yoga que podrás llevar a casa. Habrá una oportunidad para practicar posturas específicas más exigentes. Termina con meditación, mantra y relajación profunda. Por último, tenemos té y algo de fruta.
BZ$47 BZD BZ$47 BZD por huésped
Mínimo BZ$138 BZD para reservar
1 h 30 min
Meditación y yoga
Esta clase contiene los pasos principales para comenzar a meditar. Estaremos en mi hermoso jardín con vista al mar. Incluirá posturas de yoga (asanas) que ayudarán a la meditación, así como ejercicios de respiración llamados pranayama. Terminaremos con una relajación profunda. Terminaremos con té y fruta
BZ$47 BZD BZ$47 BZD por huésped
Mínimo BZ$115 BZD para reservar
1 h 30 min
Estiramiento profundo y entrenamiento del torso
En este tipo de clase, trabajamos para sudar la gota gorda a través del equilibrio y el trabajo del core de todo el cuerpo. Inspirada en el Ashtanga Yoga y el Pilates. Termina con relajación.
BZ$47 BZD BZ$47 BZD por huésped
Mínimo BZ$115 BZD para reservar
1 h 30 min
Puedes escribirle a Cecilia Maria para pedirle personalizaciones o hacer cambios.
Mis cualificaciones
13 años de experiencia
Practicante de yoga dedicada con muchos años de experiencia en la enseñanza de yoga y astrología.
Aspecto destacado de tu carrera
Mis viajes de estudio a SYC en Mysore y cuando enseñé en Río de Janeiro
Recomendaciones y capacitación
Soy profesora de yoga titulada, especializada en Astanga Yoga, y tengo una maestría en Historia de las Religiones.
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Mi galería
Iré donde estés
Voy a donde estén los huéspedes en la zona que se indica en el mapa. Para reservar en una ubicación diferente, puedes mensajearme.
También puedes acudir a mi:
29770, Torrox, Andalucía, España
Lo que debes saber
Requisitos para los huéspedes
Pueden asistir participantes de 18 años o más.
Accesibilidad
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Política de cancelación
Si cancelas la reservación al menos 1 día antes del horario de inicio, recibirás un reembolso total.
BZ$47 BZD Desde BZ$47 BZD por persona
Mínimo BZ$115 BZD para reservar
Cancelación gratuita
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