Transformación corporal por Diane
Aumenta la fuerza, la flexibilidad y la movilidad con yoga, pilates y movimientos funcionales. Sesión personalizada para energizar tu cuerpo y transformar tu forma de moverte.
Se tradujo automáticamente
Entrenador personal / Entrenadora personal en Sayulita
Se ofrece en tu alojamiento
Flujo de yoga
BZ$274 BZD por grupo,
1 h
Esta clase combina el yoga tradicional con movimientos centrados en la fuerza para tonificar los músculos, mejorar el equilibrio y aumentar la flexibilidad. Te moverás a través de secuencias dinámicas que desafían tu núcleo, brazos y piernas mientras cultivas la atención plena y la conciencia corporal. Perfecta para todos los niveles, esta sesión te deja con una sensación de fuerza, energía y poder.
Estiramiento y restauración de yoga
BZ$274 BZD por grupo,
1 h
Relájate, libera la tensión y restaura tu cuerpo con suaves estiramientos de yoga y posturas reparadoras. Concéntrate en mejorar la flexibilidad, calmar la mente y aliviar la tensión muscular. Perfecta para todos los niveles, esta clase te deja relajado, fresco y renovado
Pilates en esterilla
BZ$274 BZD por grupo,
1 h
Fortalece tu abdomen, mejora tu postura y tonifica todo el cuerpo con esta clase de Pilates en esterilla. A través de movimientos precisos y controlados, desarrollarás fuerza, mejorarás la flexibilidad y aumentarás la conciencia corporal. Adecuada para todos los niveles, esta sesión te deja con una sensación de fuerza, equilibrio y energía.
Puedes escribirle a Diane para pedirle personalizaciones o hacer cambios.
Mis cualificaciones
10 años de experiencia
Tuve un estudio de yoga en Pittsburgh durante 10 años antes de mudarme a una pequeña ciudad costera
Recomendaciones y capacitación
Estudié kinesiología y también tengo 500 horas de formación en yoga.
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Mi galería
Iré donde estés
Me desplazo a donde estén los participantes en las siguientes ubicaciones: Sayulita. Para reservar en una ubicación diferente, puedes enviarme un mensaje.
Lo que debes saber
Requisitos para los huéspedes
Pueden asistir viajeros de 18 años o más, hasta 15 viajeros en total.
Accesibilidad
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Política de cancelación
Si cancelas la reservación al menos 1 día antes del horario de inicio, recibirás un reembolso total.
Desde BZ$274 BZD por grupo
Cancelación gratuita
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