Masaje relajante, objetivos principales: las extremidades (Espalda, cuello, manos y cabeza) con aceite neutro, de almendra dulce o de jojoba. Fórmula exprés para recuperarse de un día intenso o para prepararse para una semana activa y ajetreada. Posibilidad de realizarse en el consultorio. Se pueden agregar gastos de viaje si se encuentra a más de 10 km de mi zona geográfica.

Este masaje corporal completo de una hora tiene como objetivo liberar tensiones, calmar la mente y recuperar una sensación de ligereza. El objetivo es relajar los músculos y mejorar la circulación combinando una presión adecuada con técnicas suaves y profundas. Se pueden agregar gastos de desplazamiento si se encuentra a más de 10 km de mi zona geográfica.

60 min por persona – masaje alterno Tras un vuelo, un viaje en tren o un viaje largo, el cuerpo suele llegar tenso, cansado y, a veces, con malestar general. Este masaje está diseñado para ayudarle a relajarse rápidamente y recuperar la comodidad en su cuerpo. Ya sea en pareja, con amigos o en pareja, todos disfrutan de un masaje completo, personalizado según sus necesidades del momento: relajación profunda, zonas específicas, ritmo adaptado.

Una terapia manual suave y profunda que libera las tensiones acumuladas en los tejidos que rodean los músculos y las articulaciones. Resultado: menos dolor, más movilidad, un cuerpo más ligero y una mente en paz. Ideal si se siente rígido, estresado o «bloqueado» sin saber de dónde podría provenir eso. Su cuerpo se relaja, su postura cambia, respira mejor y recupera la confianza en el movimiento. Es posible que se agreguen gastos de desplazamiento si se encuentra a más de 10 km de mi zona geográfica.

Objetivo: desempeño y movilidad Cómo: Técnica deportiva, presiones potentes, estiramientos y movilizaciones articulares. Una sesión diseñada para los deportistas parisinos o para quienes visitan París. Para deportistas. Mujeres que desean recuperarse de manera rápida y eficaz, y evitar el dolor crónico. Ideal para: Hyrox, entrenamiento combinado, running, entrenamientos de alta intensidad. Presión ideal: Fuerte Es posible que se agreguen gastos de desplazamiento si se encuentra a más de 10 km de mi zona geográfica.

Esta sesión de 90 minutos combina masaje de tejido profundo, técnicas de movilidad articular y trabajo dirigido a las zonas de tensión. Está destinada a deportistas, emprendedores y personas con una mente ocupada que desean recuperarse, reenfocarse y recuperar un rendimiento duradero. Se pueden agregar gastos de viaje si se encuentra a más de 10 km de mi zona geográfica. Posibilidad de atenderlo en mi consultorio en el distrito 11 de París.