Una clase de vinyasa acogedora diseñada para restablecer tu cuerpo después del viaje. Fluiremos, estiraremos y respiraremos con intención, dejándote abierto, con energía y relajado para tu estadía.

Una práctica constante y basada en la alineación que combina la respiración, la fuerza y las posturas conscientes. Espere retenciones más largas, una guía clara y un ritmo tranquilo que lo deje conectado a tierra, centrado y equilibrado.

Una práctica enriquecedora con accesorios, respiración y una suave quietud. Las posturas están totalmente apoyadas para una relajación profunda, el restablecimiento del sistema nervioso y una experiencia relajante y meditativa.

Una práctica lenta y profundamente restauradora con largas retenciones apoyadas dirigidas a la fascia y los canales energéticos. Perfecto para la relajación, la flexibilidad y la liberación de la tensión almacenada tanto en el cuerpo como en la mente.