Esta sesión individual de yoga promueve la relajación, la flexibilidad, la fuerza y la atención plena. Los estilos de yoga van desde el yin hasta el restaurativo, pasando por el hatha y el power yoga. El estudiante debe comunicarse para coordinar la hora y el lugar.

¡Yoga en grupo privado diseñado solo para ti! Iré a tu Airbnb, hotel o alojamiento vacacional en Miami para una sesión personalizada, perfecta para despedidas de soltera, reuniones familiares, cumpleaños o retiros de bienestar. Personaliza el estilo (vinyasa, yin, restaurativo, etc.) y el ambiente. Ponte en contacto conmigo para coordinar los detalles, el horario y el tamaño del grupo. Colchonetas disponibles bajo pedido.

Acepta un desafío y despierta tus sentidos con esta estimulante sesión de respiración y exposición al frío; toallas incluidas. Combina el poder de los ejercicios de respiración intencional para oxigenar el cuerpo y despertar la vitalidad con una estimulante inmersión en frío, todo en una impresionante terraza en la azotea de South Beach con vistas impresionantes.