terapias no farmacológicas en forma de manipulación de tejidos blandos, como golpear, frotar o apretar el área del pie, para proporcionar relajación, reducir la ansiedad, aumentar la circulación sanguínea y disminuir la presión arterial.

técnicas de cuidado de la piel y los músculos faciales con las manos o ayudas (como gua sha o rodillo) con movimientos suaves, masajes y presión medida.

masaje tradicional balinés que es una terapia holística, que combina técnicas de masaje profundo, acupresión, estiramiento suave y aromaterapia con aceites esenciales para una relajación profunda, suavizando el flujo sanguíneo y aliviando la tensión muscular, creando equilibrio físico y mental

un tipo de terapia de masaje que utiliza una fuerte presión y movimientos lentos para dirigirse a las capas internas de los músculos, tendones y tejidos conectivos.