Entrenador a domicilio para cada objetivo
Ex nadador de élite, licenciado y entrenador certificado. Entreno a profesionales y VIP del sector aeronáutico. Inglés fluido: llevo a domicilio la máxima disciplina deportiva
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Entrenador personal / Entrenadora personal en Cerdeña
Se ofrece en tu alojamiento
Fuerza corporal total/Hipertrofia
En 60 minutos, te entrenaré para que tu cuerpo esté más fuerte, más tonificado y más sólido. Corregiré cada uno de tus movimientos para eliminar el riesgo de lesiones. Te impulsaré a superar tus límites con total seguridad, utilizando cargas adecuadas para ti. Desbloquearás tu verdadera fuerza muscular con un método científico que realmente funciona.
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, 1 h
Circuito de cuerpo completo
En 60 minutos, te guiaré a través de un entrenamiento de alta intensidad para quemar calorías y tonificar todo tu cuerpo. Eliminaré el tiempo de inactividad con una secuencia dinámica de ejercicios adaptados a tu nivel. Mejorarás tu respiración y tu resistencia al combinar fuerza y cardio sin parar. Saldrás de la sesión sintiéndote renovado y seguirás quemando calorías incluso en las horas siguientes.
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Clase de natación
En estos 60 minutos, te entrenaré directamente en el carril de la alberca para mejorar tu condición física, coordinación y respiración. Gracias a los beneficios del agua, entrenarás cada músculo sin ningún impacto traumático en tus articulaciones. Elige tu categoría y empecemos: principiante, intermedio, avanzado
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Puedes escribirle a Alessandro para pedirle personalizaciones o hacer cambios.
Mis cualificaciones
7 años de experiencia
Instructor de sala de pesas y natación en el Campus IFTS - Decimomannu Air Base
Aspecto destacado de tu carrera
Nadador de élite: competiciones nacionales e internacionales y múltiples récords regionales absolutos
Recomendaciones y capacitación
Licenciatura en Ciencias del Movimiento, Instructor de natación de 2º nivel, PT ISSA Europe
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Requisitos para los huéspedes
Pueden asistir viajeros de 18 años o más, hasta 1 viajero en total.
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Si cancelas la reservación al menos 1 día antes del horario de inicio, recibirás un reembolso total.
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