Soulful by Marcela
Soy coach de salud holística y entrelazo el yoga, la meditación, el trabajo de respiración y el trabajo energético con la astrología y el tarot. Creo que la salud es más que el cuerpo físico, es una presencia en el presente
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Entrenador personal / Entrenadora personal en Stockholm
Se ofrece en tu alojamiento
Meditación
Aterriza suavemente en tu presencia durante esta meditación guiada. Una meditación que te da claridad, te conecta con la tierra y te ayuda a relajarte. Te guiaré a la presencia durante esta meditación de 30 minutos.
BZ$149 BZD BZ$149 BZD por grupo
, 30 min
Yoga al aire libre 45 min
Tanto si te sientes "demasiado rígido" para el yoga como si llevas mucho tiempo practicándolo, nos encontraremos en la esterilla y realizaremos una secuencia de posturas.Tú eliges tu nivel, pero te prometo que te sentirás más fuerte, menos rígido y más flexible en tu cuerpo, además de tener una mente más tranquila. La sesión te lleva de vuelta a una presencia más profunda y a la calma interior.
Lleva un tapete de yoga, una botella de agua y un suéter extra
BZ$318 BZD BZ$318 BZD por grupo
, 45 min
Respiración 40 min
La respiración consciente te ayuda a calmarte, relajarte y soltar. Una práctica que puede ayudarte a reponer tu energía, aumentar la concentración y crear claridad. O si necesitas conectar con la tierra, estabilizar y calmar tu sistema nervioso. La clase se puede personalizar según sus deseos.
Lleva un tapete de yoga y una manta
BZ$318 BZD BZ$318 BZD por huésped
, 45 min
Puedes escribirle a Marcela para pedirle personalizaciones o hacer cambios.
Mis cualificaciones
6 años de experiencia
He impartido clases de yoga y realizado retiros en toda Suecia y en Zúrich,
Aspecto destacado de tu carrera
https://www.hemtrevligt.se/espiritualidad/retiro-fuego-sagrado/118429
Recomendaciones y capacitación
200 h de Ashtanga Vinyasa
50 h de Yinyoga
Hälsocoach
Curam Recovery + Method
Facilitación de la respiración
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Mi galería
Iré donde estés
Voy a donde estén los huéspedes en la zona que se indica en el mapa. Para reservar en una ubicación diferente, puedes mensajearme.
También puedes acudir a mi:
113 24, Estocolmo, Suecia
Lo que debes saber
Requisitos para los huéspedes
Pueden asistir participantes de 18 años o más.
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BZ$149 BZD Desde BZ$149 BZD por grupo
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