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Actividades únicas en Landas
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Actividades con las mejores calificaciones
Iniciación al surf en Biarritz
La fórmula de descubrimiento dura 2 horas durante 1 hora y 30 minutos en la playa y en el agua
traje más tabla de surf incluydo
Calentando en la arena
Instrucciones de seguridad explicaciones en el lugar de práctica
Explicación técnica de la actividad.
¡Practica en el agua con el instructor en el agua!
¡Máximo 6 personas por instructor!
Introducción a la pelota vasca
Descubrimiento del deporte de la pelota vasca apto para todas las edades: parques infantiles, especialidades e instrumentos (pala, mano desnuda, chistera ...)
A continuación, te sumergirás en la piel de un pelotari realizando varios talleres que se pueden practicar solo o en grupo.
La sesión finalizará con un juego real y por supuesto un trago de amistad para comentar esta actividad.
Otros aspectos destacables
Contáctame para informarme de tu nivel de actividad, para que me adapte y organice la sesión.
Surf en la costa vasca
CONTÁCTAME ANTES DE RESERVAR Te dirigiré a un curso adaptado a tu nivel y a tus deseos.
Vamos al punto Ilbaritz cerca de la carga azul
que te proporciono con el equipo ( Surf y combinación)
En el menú : calentamiento, briefing de seguridad, sesión conmigo en el agua para acompañarte/aconsejarte de forma personalizada
La experiencia dura 2 horas
Otras fórmulas :
prácticas EVOLUTIVAS 3 días
prácticas AVANZADAS 5 días
Clases particulares
Posibilidad de fotos y vídeos
SEGURO INCLUIDO
Surf con serenidad
Laissez nous vous accueillir et prendre soin de vous, tout au long de votre nouvelle expérience en notre compagnie.
Nous choisirons les meilleures conditions du jour ainsi que les meilleures plages en fonction de votre niveau de surf (débutant, intermédiaire ou confirmé). Vous serez équipé du matériel parfaitement adapté à votre gabarit ainsi qu'à votre niveau de surf, car un bon équipement est la garanti d'une bonne progression.
Chaque cours de surf dure 2heures et comprend:
-L'introduction aux éléments : les vagues, les courants, les baïnes et bancs de sable et surtout, les règles de sécurité
-L'introduction au matériel.
-L'échauffement sur la plage
-L'échauffement dans l’eau
-Le placement du corps sur la planche : sur la plage et puis dans l’eau. Le but est de pouvoir glisser sur des vagues (mousse) en position allongé. Cela permet de trouver son point d’équilibre sur son surf. On se rend compte de l’importance des appuis et donc de la distribution du poids et de son effet.
-L'apprentissage de la technique du « pop-up », c’est-à-dire comment se mettre debout sur la planche. C’est là que le vrai challenge commence…
-Le débriefing et fin de la séance.
Autres remarques
Nous nous occupons de vos affaires personnelles lorsque vous seraient en cours, elles seront en lieu sur. Toilettes, cabines de change et douche sont à votre disposition.
Prévoyez d'arriver 15 ou 20min avant le début du cours pour vous changer tranquillement et commencer votre expérience sereinement
Una clase de surf de categoría
¡La iniciación al surf por excelencia!
Las sesiones están destinadas a un público que desea descubrir y perfeccionar las primeras bases técnicas del surf. Nos adaptamos a sus necesidades para ofrecerle una experiencia sensacional. Después de que te hayas equipado con un traje de neopreno y una tabla de surf de alta gama, te enseñaremos los conceptos básicos para aprender a surfear en la arena. Definiremos su nivel y expectativas para guiarlo a través de la experiencia. Una vez en el agua, da tus primeros pasos y descubre nuevas sensaciones. Sus principales fallas y cualidades serán analizadas de inmediato para brindarle soluciones y valiosos consejos. Esto te permitirá escalar cada etapa de aprendizaje a la velocidad del rayo.
No dude en hacernos cualquier pregunta que desee, estamos aquí para ayudarlo a progresar. Previa solicitud, un fotógrafo y / o camarógrafo estará presente a lo largo de esta experiencia para capturar los mejores momentos.
Todas las actividades cerca de Landas
Rando lever de soleil & petit déjeuner au sommet de la Rhune
RANDONNEE LEVER DE SOLEIL & PETIT DEJEUNER AU SOMMET DE LA RHUNE
Nous vous proposons de vivre une expérience unique, un moment hors du temps, avec un lever de soleil au sommet de " l'Everest Basque " qui, du haut de ses 905m, offre des points de vues à 360° époustouflants sur tout le Golfe de Gascogne d’un côté et la chaîne des Pyrénées de l‘autre.
Guillaume, accompagné de Alain, vous accompagneront sur ce parcours de 11km environ pour 800 mètres de D+
La durée à titre indicatif de cette aventure est de 5h environ, mais dépend de l'allure du groupe ainsi que des arrêts.
Sur un parcours agrémenté de quelques surprises, et dans ce haut lieu de pâturages, nous croiserons des Pottoks, petit chevaux symboles du Pays Basque ; parfois des Mannex “manèche”, brebis à tête noire ou rousse certainement moins connue que le fromage produit grâce à son lait généreux (l’Ossau-Iraty) ; ou peut-être les Betizu, une espèce bovine sauvage, cas unique en France... ou encore le vautour fauve Saïa qui plane sur les flancs de la Rhune.
Au sommet une pause thé-café, jus de fruit, gâteau basque, jambon espagnol vous réchauffera !
Nous entamerons la redescente en franchissant la frontière franco-espagnole.
Possibilité également en version TRAIL pour les plus sportifs !
Rencontre avec les alpagas
Notre visite débute avec la rencontre des animaux: vous irez rencontrer les différents groupes d'alpagas (les mâles, les jeunes, les femelles avec leurs petits), vous pourrez les approcher et peut être les toucher si vous êtes calmes et patients. Avec les enfants, nous pourrons également aller voir les poneys. Nous vous expliquerons le mode de vie des alpagas et vous pourrez poser toutes les questions qui vous viennent à l'esprit. Puis, nous vous expliquerons le cheminement de l'animal au bonnet avec une petite exposition photo qui expliquera la tonte, la récolte des toisons, le tri et la transformation. Vous pourrez toucher la douceur de la laine et apprécier les produits tricotés ou crochetés main. La visite se déroule dans un environnement vert, calme et reposant.
Autres remarques
moment en campagne, dans les champs, prévoir une tenue adapté à l'activité et à la météo. Adapté à tous les âges, chemin facile mais non adapté à un fauteuil ou une poussette. Nos amis les animaux ne sont pas admis pour ne pas perturber les alpagas.
Yoga au bord de l'océan
Je propose des cours de yoga adaptés aux niveaux débutants, intermédiaires, tous les matins à partir de mi-mai au bord de l'océan sur la plage centrale de Hossegor.
L'océan nous accompagne le long de la pratique, le son des vagues nous berce et le soleil nous donne de l'energie.
Clases de cerámica: aprende a modelar una escultura
L'atelier vous propose des cours collectifs ou particuliers de POTERIE, MODELAGE, SCULPTURE pour adultes et enfants.
Créez vous même votre design de vaisselle et vos créations en terre. Après cuissons et émaillage de vos pièces vous pourrez remporter vos œuvres chez vous ;)
Différents types de terre sont à votre disposition.
Vous pouvez choisir vos couleurs à partir d'une large palette de couleur : engobes, émaux à effets et texturés, glaçures, couvertes mat et transparentes ou brillantes.
L'atelier se situe en plein centre ville dans la rue piétonne Sainte Catherine du quartier Saint-Esprit de Bayonne.
Je serai heureuse de pouvoir vous accompagner dans vos beaux projets de créations céramique.
Au plaisir de vous rencontrer pour cette expérience !
Réservation des séances par téléphone : Lucy 06 31 18 64 44 pour plus d'informations ,)
Précisions importante : Pour la cuisson de vos réalisations compter un minium 1 semaine ainsi qu'une 2éme séance si vous souhaitez émaillez vos créations après cuisson.
OU Possibilité d’envois de vos réalisations ;)
Comptez entre 5 et 15e selon l'émaillage de vos créations.
No Diet Club: ¡nuestro mejor tour gastronómico en Biarritz! ☀
- Toute la nourriture est incluse
On est tombé amoureux de Biarritz ! On a déjà un food tour génial dans le sud Ouest avec celui de Toulouse et on a adoré Biarritz, sa cuisine locale, ses spécialités et l'océan en plus :)
Comme d'habitude on s'est entouré de locaux qui connaissent la ville par cœur pour vous proposer les meilleures adresses possibles !
Au programme ? Des spécialités du sud ouest forcément mais pas que ! Les vraies tapas qu'on mérite, pintxos, jambon à la truffe, fromages du pays, sardines grillées, pâtisseries locales à déguster sur la plage et plein d'autres surprises :)
Les végétariens sont également les bienvenus ! Les dégustations peuvent varier au cours de la saison
⇨ Instagram : @no_diet_club
Ce que l'on propose ✔
- De nombreuses dégustations à partager
- Du gras
- Un concentré de ce que les locaux mangent vraiment
- Une balade dans nos coins préférés
- Des blagues nulles
- Une belle liste de recommandations sur Biarritz
- De nouveaux potes du monde entier
Masaje de sonido con cuencos tibetanos en la duna de Pilat
Spot secret accessible sur la dune, une petite pente à monter pour accéder au lieu.
Les milles et une fréquences.
Vous allez découvrir un paysage sublime à couper le souffle.
Une fois sur la Dune, j’utilise une technique ancestrale avec l’aide des bols tibétains (venus tout droit du Tibet), d'autres instruments peuvent se joindre pour une détente totalement relaxante.
Vous allez découvrir les vibrations des bols sur votre corps, la relaxation sonore peut alors commencer comme un rêve éveillé et bienfaisant.
Une séance de massage sonore sur mesure réussie grâce à un cadre naturellement parfait, une praticienne formée et certifiée.
Les fréquences vous transportent hors du temps pour retrouver l'équilibre parfait esprit / corps et mental.
cette expérience permet de vous aider à lâcher prise & vous invite à être dans l'instant présent, connecté à la nature et en harmonie.
C'est un véritable soin énergétique qui vous rebooste et vous permet une pause zen en pleine nature.
Iniciación al surf en Biarritz
La fórmula de descubrimiento dura 2 horas durante 1 hora y 30 minutos en la playa y en el agua
traje más tabla de surf incluydo
Calentando en la arena
Instrucciones de seguridad explicaciones en el lugar de práctica
Explicación técnica de la actividad.
¡Practica en el agua con el instructor en el agua!
¡Máximo 6 personas por instructor!
Aprende a surfear en Biscarrosse
Nos cours collectifs d’1h30 -composés de 8 personnes maximum- sont adaptés à tous les niveaux de débutant à confirmé et tous les âges. Le matériel nécessaire (planche, combinaison...) est inclus.
Nous insistons particulièrement sur les méthodes d’enseignement et de sécurité. Tous nos moniteurs sont toujours en combinaison dans l’eau au plus proche de vous, avec une bonne dose de fun et un accompagnement personnalisé.
Notre priorité sera toujours de vous faire apprendre et de progresser ensemble dans la bonne humeur, le partage et la confiance.
Comment se déroule un cours d'initiation ?
- Votre moniteur vous emmène avec lui sur la plage pour un échauffement et pour un petit cours théorique concernant les conditions météos du jour.
- Votre moniteur vous explique toutes les bases et les règles de sécurité concernant la pratique du surf.
- Les cours débutants, seront dans l’eau à niveau de hanche pour surfer dans les mousses.
- Les cours intermédiaires capables d’aller au large en cas de bonnes conditions surfent dans des vagues lisses et accessibles.
Autres remarques :
Il vous est demandé de vous rendre dans la structure choisie pour votre cours 15 à 20 minutes en avance. Ce cours se déroule tous les jours, du 1er avril au 1er novembre. Les réservations de dernière minute sont possibles en fonction des disponibilités restantes.
Connectez à la nature avec un yoga immersif sur la plage
Embarquez pour une expérience immersive au bord de l'océan, entre connexion à la nature et connexion à soi.
Je vous propose un cours de yoga spécial IMMERSION pour vous aider à vous détendre profondément et vous recharger. A travers cette expérience à la fois sensorielle et introspective, je vous invite à vous recharger auprès de la nature et vous reconnecter à vous même pour vous apaiser et vous énergiser.
Un yoga flow accessible et unique, qui s'adresse à toute personne désireuse de se reconnecter à son corps, à s'apaiser et à commencer sa journée sereinement dans un cadre unique.
Cours de yoga accessible à tous les niveaux qui est composé d'asanas (postures), de respiration et d'une relaxation.
Ce que vous allez vivre :
- Une profonde connexion à la nature et aux éléments
- Une pratique physique adaptée à vous
- Une expérience de pleine conscience
- Un bien être et un apaisement profonds
Yoga & danse sur la plage
Yoga face aux vagues, laissez-vous emporter dans une bulle de lâcher-prise et de bien-être : En musique enchaînez une belle chorégraphie de yoga adaptée à tous niveaux.
Réservez votre séance sur le tapis pour vous recentrer sur l'essentiel : vous!
Détente du corps & de l'esprit garantis.
Je vous propose un enchaînement de poses de Yoga couplées à des mouvements de danse pour créer une chorégraphie fluide et énergisante. Préparez-vous à expérimenter un cours fun qui viendra réveiller votre corps (et vos muscles!).
Le cours se décompose en 3 temps : d'abord le travail de respiration (pranamaya), puis l'échauffement corporel (ouverture du coeur, des hanches, renforcement musculaire, étirements selon vos souhaits etc), et enfin le flow (chorégraphie) pour un ressenti corporel intense -- N'hésitez pas, venez essayer.
Merci de noter ces petits choses :
Arriver 10 minutes en avance.
Apporter une bouteille d’eau, une serviette et un tapis de yoga.
S’habiller dans une tenue de sport correcte (pas trop loose pour pouvoir pratiquer sans gêne).
Lieu de rdv :
Plage Marinella - Anglet
Au plaisir de vous rencontrer sur le tapis.
Namaste.
Introducción a la pelota vasca
Descubrimiento del deporte de la pelota vasca apto para todas las edades: parques infantiles, especialidades e instrumentos (pala, mano desnuda, chistera ...)
A continuación, te sumergirás en la piel de un pelotari realizando varios talleres que se pueden practicar solo o en grupo.
La sesión finalizará con un juego real y por supuesto un trago de amistad para comentar esta actividad.
Otros aspectos destacables
Contáctame para informarme de tu nivel de actividad, para que me adapte y organice la sesión.
Tao y meditación sonora al caer el sol
Le lieu est à choisir en fonction de la météo.
Petit port d'Arcachon plage.
Dune du Pilat spot secret.
Plage de la Hume ,sentier du littoral.
L'heure est aléatoire et peut dépendre de la saison.
C'est un moment de lâcher prise entre détente et reconnexion à soi et la nature.
Beneficiez des bienfaits de la sonothérapie ancestale et de plus en plus reconnue en Occident.
Vous allez adorer les bienfaits de ce moment insolite sur de jolies plages locales.
1er partie, Tao du son pour libérer les blocages & detoxifier les organes par le son et le souffle.
Exercice d' ancrage assis(e) sur le sable ecoute le chant de la nature, du vent, des oiseaux, des vagues et de l'énergie du lieu.
Seconde partie, allongez vous sur une serviette de bain, Laissez vous porter par le chant des bols tibétains therapeutiques, relaxants et autre instruments du monde en lien avec la sonothérapie.
Surf en la costa vasca
CONTÁCTAME ANTES DE RESERVAR Te dirigiré a un curso adaptado a tu nivel y a tus deseos.
Vamos al punto Ilbaritz cerca de la carga azul
que te proporciono con el equipo ( Surf y combinación)
En el menú : calentamiento, briefing de seguridad, sesión conmigo en el agua para acompañarte/aconsejarte de forma personalizada
La experiencia dura 2 horas
Otras fórmulas :
prácticas EVOLUTIVAS 3 días
prácticas AVANZADAS 5 días
Clases particulares
Posibilidad de fotos y vídeos
SEGURO INCLUIDO
Coaching Confirmé/Expert Vidéo Premium
Le coaching vidéo de haut niveau !
Les séances s'adressent à un public doté d'un niveau avancé et expert (autonome), souhaitant perfectionner les acquis techniques et repousser ses limites . Nous vous offrons une expérience sensationnelle inspirée du plus haut niveau, filmée et coachée depuis la plage. Nous définirons votre niveau et vos attentes afin de vous guider tout au long de l’expérience. Vos principaux défauts et qualités seront immédiatement analysés afin de vous donner des solutions et de précieux conseils. Vous pourrez ainsi gravir certains paliers et perfectionner votre technique à vitesse éclair. La session n'étant pas analysée sur grand écran (option seulement disponible en cours privé), nous vous enverrons les fichiers vidéos par e-mail en fin de séance.
N’hésitez pas à nous poser toutes les questions que vous souhaitez, nous sommes là pour vous aider à progresser.
Una burbuja de serenidad entre los pinos
Albert Einstein a dit: "Celui qui n'a jamais commis d'erreurs, n'a jamais tenté d'innover". Alors c'est ce qu'on va faire ensemble pendant 1h. On va innover, tenter des choses. Peut-être que ça ne fonctionnera pas du 1er coup mais ce n'est pas grave car on aura tenté. Un cours = un thème. De la méditation, de la respiration, des étirements doux & une pratique dynamisante pour le corps & l'esprit.